ცნობილი ექიმი ევგენი კომაროვსკი სიმსივნით დაავადებულ ბავშვთა საერთაშორისო დღესთან დაკავშირებით, სიმსივნის განვითარების თავიდან ასარიდებლად რჩევებს გვთავაზობს.
გაეცანით და გისურვებთ ჯანმრთელობას!
- არ მოწიოთ
- 2. ნუ იქნებით პასიური მწეველები
- შეინარჩუნეთ სხეულის ნორმალური წონა
- მიჰყევით ცხოვრების ჯანსაღ წესს
- იკვებეთ სწორად
- შეამცირეთ ალკოჰოლის მოხმარება
- მოერიდეთ მზის სხივების პირდაპირ ზემოქმედებას
- დაიცავით ჰიგიენის დაცვის ნორმები შრომისას
- მიიღეთ ზომები რადიაციული დონის შესამცირებლად
- შესაძლებლობის შემთხვევაში ბავშვი გყავდეთ ბუნებრივ კვებაზე
- იზრუნეთ, რომ თქვენი შვილები თავის დროზე აიცრან
- ნახევარ წელიწადში ერთხელ ჩაიტარეთ გამოკვლევები
მოამზადა მარიამ სოხაძემ